ABSCHALTEN UND AUFTANKEN – WELLNESS FÜR KÖRPER, GEIST UND SEELE

„Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen“ (Teresa von Avila)

Können Sie so richtig abschalten? Zur Ruhe kommen? Innere Ruhe, Ausgeglichenheit, sowie mentale und geistige Fitness unterstützen ein aktives Leben.

Ebenso wie ein Streichinstrument durch nur eine einzige fehlgespannte Saite, einen Sprung im Klangkörper oder den falschen Bogen unmelodisch klingt, genauso funktioniert unser Körper, unser Geist und unser Leben: Alles ist abhängig von vielen kleinen Details, die wir in unserem modernen, hektischen Alltag oft nicht beachten. Es ist jedoch an der Zeit das zu ändern! Zeit für Harmonie! Wie?
Das erfahren Sie in diesem Vortag.